דף מטפל - ורדית נבו - בית למטפלים

נעים להכיר

אני ורדית נבו מגשרת, יועצת זוגית וחוקרת בתחום יישוב סכסוכים, בעלת התמחות ייחודית בעבודה עם מערכות יחסים המצויות במצבי קיצון.

מלווה זוגות ויחידים המתמודדים עם דפוסי תקשורת מאתגרים, קונפליקטים בעוצמה גבוהה, משברים רגשיים, נרקיסיזם (או מאפיינים נרקיסיסטים), בגידות, פערי אמון, מאבקי כוח ודינמיקות מורכבות הנובעות מקשיים אישיותיים או נפשיים. אני מביאה שילוב נדיר של ידע מחקרי, ותק וניסיון קליני, ויכולת להכיל מצבים רגישים במיוחד.

לאחר שנים בעולם העסקי פניתי לתחום יישוב סכסוכים, מתוך רצון עמוק להבין מערכות יחסים ולסייע לאנשים לנווט מצבים רגשיים מורכבים.

בעלת תואר שני ביישוב סכסוכים מאוניברסיטת תל אביב. בתחילת דרכי עבדתי כמגשרת משפחתית. יחד עם שותפתה פיתחנו את מודל CMCR – Community Mediation Conflict Resolution, המשמש מגשרים בהתמודדות עם סכסוכי שכנים וקהילה.

מנחה סדנאות ומעבירה הרצאות בנושאי זוגיות, תקשורת מקרבת ויישוב סכסוכים, ומשמשת כחוקרת בתחום יישוב הסכסוכים מטעם אוניברסיטת בר־אילן. מחקרי עוסקים בהבנת דפוסי תקשורת, מנגנוני הסלמה ודרכי התערבות יעילות במצבי קונפליקט. עבודתי מתמקדת במיוחד במצבים שבהם נדרש גישור רגיש, יציב ומדויק — כזה שמאפשר התקדמות גם כאשר נדמה שהקונפליקט בלתי ניתן לגישור.

מחברת הספר "למה שני בתים?" – ספר ילדים המלווה משפחות בתקופת פרידה

המומחיות שלי היא:

גישור במצבי קיצון – כשהקונפליקט כבר יצא משליטה, התקשורת עוינת והמתח גבוה.
גישור מול בן/בת זוג עם מאפיינים נרקיסיסטיים – יצירת תהליך בטוח, מאוזן ומוגן בתוך דינמיקה מורכבת.
גישור במצבים שבהם אחד מבני הזוג חווה קושי נפשי – ליווי רגיש ומדויק שמאפשר שיח גם כשהרגשות סוערים.
ליווי זוגות אחרי בגידה או פגיעה עמוקה באמון – בניית מסלול שמאפשר שיח מחודש והתקדמות.

גישור במשפחות עם חוסר אמון עמוק או נתק – יצירת גשר מחודש בין בני משפחה שנמצאים בעימות מתמשך.
התמודדות עם מאבקי כוח, מניפולציות או תקשורת לא יציבה – שמירה על תהליך ברור, יציב ומוגן.
הובלת תהליכים רגישים בהורות משותפת לאחר פרידה – יצירת הסכמות גם כשהיחסים טעונים.
התערבות במצבים של הסלמה מתמשכת – עצירת מעגלי תגובה, הורדת להבות והחזרת שליטה לתהליך.

Professional

הסמכות מקצועיות:

תואר שני (M.A) ביישוב סכסוכים – אוניברסיטת תל אביב
חוקרת בתחום יישוב הסכסוכים – אוניברסיטת בר־אילן
מגשרת משפחתית מוסמכת – קבוצת גומא–גבים
יועצת זוגית ומנחת סדנאות מוסמכת
מפתחת מודל CMCR לגישור קהילתי וסכסוכי שכנים

מרצה בנושאי זוגיות, תקשורת מקרבת ויישוב סכסוכים
למעלה מ־10 שנות ניסיון בעבודה עם זוגות, יחידים ומשפחות במצבי קונפליקט מורכבים ובעצימות גבוהה

Qualitifcation

איך אני עובדת:

אני עובדת במגוון מסגרות כדי לאפשר לכל זוג או יחיד לבחור את הדרך הנוחה והמתאימה ביותר עבורו:

פגישות בקליניקה במזכרת בתיה (ליד רחובות)
פגישות בקליניקה בפתח תקווה
פגישות אונליין בזום – ללקוחות מכל הארץ ומחו״ל

אליי מגיעים אנשים מכל רחבי הארץ, במיוחד במצבים שבהם נדרש תהליך מקצועי, יציב ומדויק.

תהליך הייעוץ הזוגי

לאחר פגישת היכרות ראשונית, נבנה תהליך מותאם אישית לכל זוג.
בדרך כלל התהליך כולל 8–12 מפגשים, בהתאם לעומק הקונפליקט, המטרות והקצב של בני הזוג.

תהליך הגישור

תהליך הגישור שאני מובילה הוא פרקטי, ממוקד וקצר־מועד.
ברוב המקרים הוא כולל עד 4 מפגשים בני שעתיים, ומיועד להגיע להסכמות ברורות, יציבות וישימות — גם במצבים של קונפליקט מורכב או רגיש.

עם מי אני עובדת:

ייעוץ זוגי

זוגות המתמודדים עם חשד למאפיינים נרקיסיסטיים אצל אחד מבני הזוג, או עם דינמיקה מורכבת ולא יציבה.
זוגות במשברי אמון קשים, כולל בגידות, פגיעה רגשית או תקשורת שהתפרקה.
זוגות שבהם אחד מבני הזוג חווה קושי נפשי המשפיע על הקשר ועל יכולת התקשורת.

גישור לגירושין

משפחות במצבי קונפליקט קיצוניים, מתחים מתמשכים או נתק בין בני משפחה.
הורים גרושים או נפרדים הזקוקים לגישור ממוקד ופרקטי סביב הורות משותפת.

מה מיוחד בגישה שלי

אני רואה את הדינמיקה עוד לפני שהיא נאמרת בקול. גם כששקט בחדר — אני קולטת את מה שמתחולל מתחת לפני השטח.
אני מבינה מצבים מורכבים בלי צורך בהסברים ארוכים. זוגות שמגיעים אליי מרגישים שאני “קולטת את הסיפור” מהר מאוד.
אני יודעת לשמור על שני הצדדים, גם כשהתקשורת לא יציבה, כשיש מניפולציות, או כשאחד הצדדים מתקשה בוויסות רגשי.
אני מחזיקה את החדר בצורה יציבה, גם כשהרגשות סוערים, כשהכעס גבוה או כשהמתח כמעט בלתי נסבל.
אני מתערבת בדיוק במקום הנכון, ברגע הנכון — לא מוקדם מדי ולא מאוחר מדי — כדי למנוע הסלמה ולייצר תנועה קדימה.
אני לא נבהלת מעוצמות, לא מהאשמות, לא מהשתיקות ולא מהכאוס. להפך — שם אני הכי מדויקת.
אני שומרת על תהליך ברור ומוגן, שמאפשר לשני הצדדים להרגיש בטוחים גם כשהמצב רגיש או נפיץ.
אני רואה את שני הצדדים בו־זמנית, גם כשהפערים גדולים והאמון כמעט לא קיים.
אני מביאה שילוב של רגישות וחדות, שמאפשר מצד אחד הכלה ומצד שני גבולות ברורים שמונעים החלקה חזרה לדפוסים פוגעניים.

שאלות נפוצות

אם אי אפשר לעשות גישור או ייעוץ זוגי עם נרקיסיסט — אז למה שזה יצליח כאן?

גישור “רגיל” לא עובד, כי הוא מניח שוויון, הדדיות ויכולת לקחת אחריות — הנחות שלא מתקיימות בדינמיקה הזו. אבל יש מצבים שבהם כן אפשר לייצר תהליך, בתנאי שהוא בנוי אחרת לגמרי.

אני לא עובדת בשיטה שמניחה ששני הצדדים “באותו מקום”.
אני עובדת בשיטה שמבינה את הדינמיקה המורכבת עוד לפני שהיא נאמרת בקול.

מה מאפשר לתהליך להצליח

אנשים עם דפוסים נרקיסיסטיים יכולים לשתף פעולה כאשר המסגרת ברורה, הגבולות יציבים וההתערבות ישירה.

תהליכים קצרים, מובנים וממוקדי־מטרה מעלים משמעותית את הסיכוי להצלחה. התהליך קצר, פרקטי ומוגדר מראש.

אני לא נותנת למניפולציות, התקפות או הצפות רגשיות לנהל את המפגש.

אני כמנחה מזהה מנגנוני הגנה ומניפולציה בזמן אמת וזה מצמצם הסלמה ומגדיל את היכולת להגיע להסכמות.

מהו המאפיין המייחד את התהליך אצלך

כמטפלת "מודעת נרקיסיזם", כאשר מגיעים זוגות שהם במערכת יחסים פוגענית/רעילה/נרקיסיסטית, זה לא “ייעוץ זוגי רגיל” ולא “גישור רגיל”.
זה תהליך שמותאם במיוחד לדינמיקות שבהן יש פערי כוח, קושי רגשי, או דפוסים נרקיסיסטיים.